6
diciembre
2021
La 9 mejores camas de diseño

Las camas han dejado de ser un mero equipamiento para ir a dormir, para convertirse en las verdaderas protagonistas del dormitorio y, por extensión, de la casa. Infinitos diseños y texturas se abren paso para convertir los sueños en realidad.

cama

Biarritz Slim
FLEXFORM

La cama Biarritz Slim, diseño de Samuel Accoceberry, cuenta con un impresionante cabecero cuya sofisticada fabricación pone de manifiesto la capacidad de la empresa para llevar a cabo procesos especialmente complejos. Sigue leyendo

29
noviembre
2021
Cómo hacer tu propia masa madre

comprar masa madre

Hay quien jura que el pan hecho con masa madre tiene mejor sabor que el de levadura en polvo, y puede tener razón, porque el pan con masa madre toma más tiempo en prepararse que el de levadura instantánea, lo que permite a la masa desarrollar sabores más complejos.

También hay quien cree que es más saludable comerlo. Según un artículo de la BBC, el pan con masa madre podría ayudar a la salud de los intestinos y a que el organismo maneje mejor el azúcar, así como ser más fácil de digerir y más rico en minerales y vitaminas. Sigue leyendo

22
noviembre
2021
Tratamientos naturales contra los refriados

gripe

La llegada del frío y la escasez de luz del invierno son el caldo de cultivo ideal para que proliferen gripes y resfriados. Hay muchos y diversos virus que causan el resfriado común. Los rinovirus son los más habituales, pero también lo producen el virus respiratorio sincitial (RSV), los virus de parainfluenza humana (VPH), los adenovirus, los coronavirus humanos y los metapneumovirus (HMPV). En cambio, sólo existen tres tipos de virus de la gripe o influenza: A, B y C. Los de tipo A y B son los más contagiosos y causan las epidemias estacionales, mientras que el C provoca infecciones respiratorias más suaves, más parecidas a un catarro. Sigue leyendo

8
noviembre
2021
Porque te cuesta perder peso

dieta sana

Uno de los grandes fallos que cometemos es consumir a los 45 o a los 50 las mismas calorías (y cantidad de alimento) que ingeríamos años antes. A partir de esa edad nuestro organismo tiende a funcionar más lento, algo que se agudiza pasados los 50. Si no adecuamos lo que comemos a ese menor gasto, es cuando sobreviene el aumento de peso. Y lo peor es que hoy en día –que comemos más por nervios que por hambre real– no somos conscientes de estar comiendo más de lo que necesitamos.

¡SIGUE ESTAS TRES GRANDES ESTRATEGIAS!

Para contrarrestar ese menor gasto que hace nuestro cuerpo a medida que sumamos años (y que puede estar justificando que las calorías se acumulen) tienes que poner en práctica varias estrategias a la vez. Sigue leyendo

1
noviembre
2021
Guía para comprar gafas gaming

juegos gaming

Las pantallas en general, tanto de monitores como de televisores, tablets y móviles, basan parte de su tecnología en la dinámica de retroiluminación; dicho de otra forma, emiten luz hacia el exterior, parte de la cual es la denominada azul y que perjudica a los ojos (incluso de manera muy severa) si están expuestos a ella durante mucho tiempo, ya sea de forma permanente o a intervalos. Si tus pantallas carecen de la prestación Low Blue Light, las gafas gaming como las de este escaparate son una solución totalmente eficaz. Además, no solo protegen los ojos en el plano de salud, sino que evitan la fatiga visual (sensación de tener los ojos ‘cargados’) y su sequedad. Sigue leyendo

25
octubre
2021
Opel Astra 2021 | Información general

coches

Junto al Mokka, y en menor medida los Corsa y Grandland, la última entrega del compacto germano supone el arranque de una nueva singladura para la marca que, ahora sí, viene a refrendar un modo más riguroso de hacer las cosas, acorde con los tiempos. De ahí que presuma de un estándar de calidad más alto, de versiones híbrido enchufables y de una conectividad y una seguridad de nivel. La mano de Stellantis se advierte por todas partes.

Parece que siempre empezamos diciendo lo mismo, pero es que es así: la moda SUV ha dado al traste con toda clase de segmentos, desde sedanes a descapotables, monovolúmenes, cupés y hasta utilitarios y compactos. Sigue leyendo

18
octubre
2021
Que ver en Viena

Viena

La capital austriaca cobra vida con el sonido de la música, desde clubes de jazz estridentes y festivales de tres días hasta maestros lutieres.

Desde afuera, Viena parece envuelta en épocas pasadas: es famosa por sus temporadas de baile de salón –de tres meses–, donde hombres de traje y mujeres con peinados elaborados llenan regularmente las tres casas de ópera más renombradas de la ciudad. Más allá de la reputación pomposa de la capital austriaca, también es una metrópoli que celebra tanto a las estrellas en ascenso de la escena artística contemporánea como a los exponentes clásicos. Está enamorada de su presente, pero también de su pasado. Sigue leyendo

11
octubre
2021
Costilla de Adán: Guía de cuidados

Planta tropical

Es una planta tropical, de hojas gigantescas que adorna cualquier lugar en el que esté. Sus cuidados son muy sencillos, sólo hay que ser precavido con el ácido oxálico de sus frutos todavía inmaduros.

Aquí se la conoce como Costilla de Adán (por la forma de sus hojas), en México es la planta del pan (ya que su flor y sus frutos maduros son comestibles)…, pero su nombre real, científico, es Monstera deliciosa. Sigue leyendo

4
octubre
2021
Los mejores consejos para hacer tu primera travesía

deporte

Las ganas de salir y de hacer deporte al aire libre hacen de nadar en el mar una de las mejores opciones. Te felicitamos si por fin te has animado a hacer tu primera travesía, y te animamos a que te embarques en esta aventura que sin duda, no te va a defraudar. Sin embargo, es normal que te surjan dudas sobre cómo encarar ciertos aspectos de las travesías a nado.

Los consejos que te doy a continuación te ayudarán no sólo a superar tu primera travesía con holgura, sino a disfrutar al máximo de la experiencia, lo que espero que despierte en ti el deseo de repetir. Sigue leyendo