18
marzo
2019
Consejos para realizar estiramientos adecuadamente

Como hacer estiramientos

Desde hace mucho tiempo, la élite del fitness ha visto el estiramiento estático como anacrónico, cambiándolo por movimientos dinámicos con nombres ridículos como “el escorpión” o “el gusano”. Datos: una nueva investigación realizada en EE. UU., muestra que si te tomas el tiempo de sostener un estiramiento al final de tu entrenamiento en lugar de prepararte para las duchas, puedes aumentar tu masa muscular hasta en un 13%. Sigue leyendo

11
marzo
2019
Como decorar con cuadros en la pared

Decorar con cuadros

¿Una pared aburrida? ¿Una escalera desangelada? ¿Un rincón sin gracia? Pon fin una solución sencilla a estos pequeños problemas: los cuadros. Puedes jugar alternando uno o varios, de estilo clásico o moderno, rústico y sofisticado…

Lo que más te guste para que tu casa muestre todo su encanto.

PLANIFICA ANTES DE EMPEZAR 

Antes de hacer agujeros en la pared y ponerte a colgar cuadros a mansalva, ten un plan: decide si será un cuadro o una composición; en caso de ser uno, ¿quieres que esté centrado? Si lo que deseas es alternar varios, será útil hacerte un boceto previo para organizar su disposición. Sigue leyendo

4
marzo
2019
Nuevo Seat Tarraco

Seat Tarraco precio

SEAT atraviesa por el mejor momento de su ya dilata trayectoria, pues va camino de batir su récord de ventas, que data del año 2000. Además, lidera cómodamente el mercado nacional y, cuando leas estas líneas. Habrá puesto en los concesionarios el primer modelo de su nueva marca CUPRA. Casi como broche a tanta noticia positiva, el SEAT Tarraco llega para convertirse en su nuevo buque insignia. Un SUV de tamaño medio/grande, con una longitud de 4.735 mm (un Ateca mide 4.363 mm) con configuraciones internas de 5 y 7 asientos, articulado sobre la plataforma MQB A-LWB del Grupo VW. Por tamaño, está encaminado a enfrentarse a ‘cocos’ de La categoría, como los Nissan X-Trail, Peugeot 5008 y Skoda Kodiaq. Sigue leyendo

25
febrero
2019
Trucos para tener unos labios sexys

Labios sexys

Es tiempo de llevar tus labios a otras dimensiones y ello es posible gracias a cosméticos de última generación diseñados para exfoliar, hidratar y darle definición, haciéndola más seductora. Unos labios con volumen son la bandera antiedad por excelencia, y el relleno con ácido hialurónico para mejorar el contorno se convierte en el artilugio estético con más adeptas. Naturalidad, elegancia y perfección es la nueva declaración de feminidad. Sigue leyendo

24
diciembre
2018
Beneficios de los mineras en la piel

Beneficios de los minerales

Utilizados hace miles de años con el fin de alcanzar una belleza que emane de adentro hacia afuera, los cristales pueden transformar nuestra piel. ¿Cómo? Gracias a tratamientos que regeneran y combaten los signos de la edad.

En la búsqueda de rituales, objetos y fórmulas que nos brinden un atractivo natural y auténtico, que sublimen nuestra piel, el universo de la cosmética se adentra cada vez más en las terapias holísticas. Descubre las bondades de los cristales, que no sólo amplifican la energía y la vitalidad, sino que “brindan armonía, protección, sanación y renovación”, asegura Rocío Orozco, maestra de reiki y terapeuta de cristales. Una breve introducción antes de descubrir lo que son capaces de hacer por tu belleza. Sigue leyendo

17
diciembre
2018
Consejos para superar los miedos

Superar miedos

¿Temes quedarte sin trabajo?, ¿perder la juventud y la belleza?, ¿que los demás te critiquen?, ¿quedarte solo y sin amor? Averigua qué hacer para superar los miedos.

SON LOS “COCOS UNIVERSALES”, los miedos más extendidos y también los más incapacitantes cuando son exagerados. Te enseñamos a tratarlos de tú para que no entorpezcan tu vida ni te impidan desarrollar tus planes de futuro. Al leer, valora tú mismo cuál es tu grado de aprensión en cada caso y si te conviene tornar las medidas que se aconsejan para deshacerte de él. Sigue leyendo

10
diciembre
2018
Lujosos bolígrafos y complementos

ESCRITURA REFINADA

Comprar bolígrafos de lujo

Un buen bolígrafo es un artículo indispensable en el día a día y, dentro de esta categoría, me fascinan las plumas de buen diseño como las de Montblanc. Dentro de su repertorio se encuentran grandes homenajes a personalidades como Antoine de Saint-Exupéry o los Beatles, con lo que la firma germana pone en evidencia su apego al arte y la cultura.

La nueva colección Montblanc Heritage Rouge et Noir Spider Metamorphosis cuenta con una apariencia y textura vintage al reinterpretar las primeras líneas de producto que crearon los fundadores de la maison en el año de 1906. Esta gama retoma el espíritu pionero que llevó a la marca de Hamburgo a revolucionar la cultura de la escritura. montblanc.com  Sigue leyendo

3
diciembre
2018
Dóberman: Característica y cuidados

Cachorros dóberman

Guapo, atlético, sensible, inteligente, valiente y muy cariñoso con su familia. Estas son las principales señas de identidad del Dóberman, un perro que también puede mostrarse inflexible ante las amenazas.

Una rara combinación de músculos de acero y de una gran inteligencia, el Dóberma ha arrastrado durante muchos años una fama de perro peligroso, cuando en realidad se trata de una mascota sumamente cariñosa y apta para la vida de familia. Pero esta no es la única cualidad que esconde esta raza dedicada a la defensa… Vamos a descubrirlas. Sigue leyendo

26
noviembre
2018
Los mejores altavoces Bluetooth

Los altavoces Bluetooth gozan de enorme popularidad. Son altavoces que te puedes llevar a cualquier sitio y suelen ser muy resistente a la intemperie. Su reducido tamaño no impide que puedan emitir música potente y de gran calidad.

BOSE Soundlink Micro

Altavoces Bluetooth

UN ALTAVOZ PEQUEÑO, PERO DE SONIDO POTENTE, CON CLIP DE SILICONA

Bose ya nos tiene acostumbrados a altavoces pequeños que emiten un sonido enorme. El SoundLink Micro saca ventaja de esta habilidad y todo en él está concebido, desde el los radiadores pasivos de silicona, hasta el transductor de diseño personalizado, para producir un sonido superior al de cualquier altavoz de su tamaño. Sigue leyendo

19
noviembre
2018
Nuevo Audi Q3

Audi Q3

El nuevo Audi Q3 es uno de los modelos más exitosos de la gama, y eso pone en apuros a la propia marca, sobre todo cuando su filosofía ha sido siempre la de “si funciona, ¿para qué cambiarlo?”. Me refiero evidentemente al apartado estilístico, porque bajo su piel es un coche completamente nuevo. Audi está en pleno proceso de renovación de gama, y el Q3 es uno de sus lanzamientos para el mes de noviembre. Adopta los nuevos rasgos de diseño de la marca, recogidos del e-tron y del propio SUV Q8. Hay nuevas opciones de personalización, nuevas llantas… y un habitáculo completamente distinto al de antes. Sigue leyendo