29
abril
2019
Consejos para lograr un sueño Detox

Sueño détox

La ciencia ha demostrado que los efectos que un buen descanso tiene en tu cerebro y cuerpo, son una de las mejores terapias antiaging que puedes encontrar de forma natural. Mientras duermes, tu cerebro sigue trabajando y pone en marcha el departamento de reparación, a este proceso se le conoce como un mecanismo de autorrecuperación que permite regenerar tus células. Esta actividad constante en la que entra dicho órgano, es la razón principal que te ayuda a despertar totalmente renovado.

Dormir es el verdadero secreto de la juventud y aquí te explicamos la razón. Sigue leyendo

22
abril
2019
Como diseñar una tarjeta de boda

Hacer invitaciones de boda

Enviar una tarjeta de invitación de una boda es una de las tradiciones y costumbres sociales más antiguas que se mantienen en la actualidad.

Te damos las pautas de cómo escribirla, diseñarlas y enviarlas.

CÓMO SE ESCRIBE

Los años pasan y las costumbres cambian, los diseños se modernizan, pero hay algunas cosas que siempre deben tener las tarjetas: los nombres de quien invita, los nombres de los novios, la fecha, la hora y el lugar del casamiento. Sigue leyendo

15
abril
2019
Recomendaciones para una dieta saludable

Consejos para una buena alimentación

De nuestra alimentación debemos obtener tres macronutrientes (proteínas, grasas e hidratos) y multitud de micronutrientes (vitaminas y minerales). De su equilibrio dependerá nuestra dieta.

Comemos lo que necesitamos, lo que nos gusta, a veces, lo que podemos tomar y lo que no… ¿Pero sabemos qué estamos comiendo y para qué? Vamos a analizar los nutrientes más importantes y algunas curiosidades que les rodean. Antes de ponerte a dieta, conoce qué estás limitando. Sigue leyendo

8
abril
2019
Consejos para comprar flashes fotográficos

Comprar flash para cámara

Dado que los flashes fotográficos varían enormemente en potencia, características, utilidad y precio, ¿Qué es lo que más interesa?

Antes los flashes eran esenciales para trabajar en interiores o de noche, pero las cámaras han ido mejorando y ahora ya no hacen tanta falta cuando hay poca luz. Sin embargo, estos accesorios todavía continúan siendo útiles, por ejemplo para complementar la luz natural o disponer de un mayor control. Sigue leyendo

1
abril
2019
Guía para conocer Madeira

Que ver en madeira

Auténtico vergel en medio del Atlántico, esta isla de origen volcánico es una fortaleza protegida por broncos acantilados que se alzan a 700 km de la costa marroquí y a más de 900 de Lisboa.

Cuando llegaron los primeros navegantes portugueses, hacia 1418, una auténtica selva cubría por completo la isla principal, razón por la cual la bautizaron como Ilha da Madeira, Isla de la Madera. Este frondoso paisaje quedó sentenciado en el mismo momento en que los colonizadores comprobaron las bondades agrícolas del suelo y del clima. Así, los bosques de laurel fueron desapareciendo para dar paso a las plantaciones de caña de azúcar primero y de viñedos después. Sigue leyendo