12
febrero
2013
Evitar las bebidas edulcoradas para mantener la línea

Las bebidas que contienen edulcorantes, ciertamente no tienen azúcar, pero es posible que presenten ciertos riesgos para la salud… Según un estudio presentado con ocasión de encuentros científicos en el American Diabetes Association de San Diego, el tamaño de la cintura (factor de riesgo de muchas enfermedades como la diabetes de tipo 2 o las enfermedades cardiovasculares) aumentaría más en las personas que consumen este tipo de bebidas, que en aquéllas que no las consumen.

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6
febrero
2013
Tu cuerpo después del embarazo: 7.000 mujeres nos cuentan la verdad

En otros tiempos era mucho más fácil. Te ponías una blusa y unos pantalones anchos y no tenías que pensar demasiado en cómo había quedado tu cuerpo después de dar a luz. Pero hoy la cosa es diferente. Gracias a las mamás famosas que adornan las portadas de Hola y otras revistas con esos cuerpos tan en plena forma tan sólo dos o tres semanas después del parto, una se pregunta: ¿Qué clase de figura se espera que tengamos a los cuatro meses de haber dado a luz? ¿La cinturita de Jennifer López, o los michelines de esa mujer que ves paseando al niño en su cochecito? Si aún seguimos utilizando nuestra ropa pre-mamá, ¿somos un caso raro? Y si ahora estamos gorditas, ¿significa eso que jamás volveremos a recuperar la forma?

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