30
septiembre
2013
Beneficios de la danza

La danza tanto para hombres como para mujeres, niños y no tan niños, para los que lo llevan en la sangre y para los que no,… El baile es una forma de vida para muchos, pero ¿por qué no practicarlo como método de seguir con un buen estado físico?

Fotografía cortesía de Voice of Russia

Y es que el baile es un excelente ejercicio que ayuda a mantenerte siempre joven. Aumenta nuestra capacidad pulmonar y la firmeza de nuestros músculos. No solo es algo físico, también se hace ejercicio mental al recordar los pasos y en algunos casos los ritmos que debemos seguir. Sigue leyendo

21
febrero
2013
Las calorías de las etiquetas alimentarias son engañosas

 

Hoy conocemos una noticia que sigue el hilo del tema que tratábamos hace unos días en el post ¿Son ciertas las calorías indicadas en las etiquetas de los alimentos?, al parecer, en la reunión anual que tiene en Boston (Estados Unidos) la AAAS (Asociación Americana para el Avance de la Ciencia), una organización internacional sin ánimo de lucro que promueve la cooperación científica y fomenta el apoyo, la educación y la divulgación científica, se advierte que las calorías de las etiquetas alimentarias son engañosas, se subestima el contenido energético de los alimentos procesados y se exagera el perteneciente a las materias primas que componen el producto.

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