27
agosto
2018
Los beneficios de tomar leche para la salud

Beneficios de la leche

Además de sus funciones básicas de la leche, que son fundamentales en la construcción y el mantenimiento de huesos y dientes fuertes, este elemento químico tiene otros beneficios dentro de tu organismo, que van desde la coagulación de la sangre, transportar las membranas celulares, regular los latidos cardíacos, mantener el tono muscular y hasta controlar la irritación nerviosa. Los lácteos son la fuente más común para la obtención de calcio.

La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura señala que la leche en particular es el producto lácteo más consumido, elaborado y comercializado en el mundo. Se ha consumido a lo largo de la historia, por ello no es de extrañarse que exista gran información a su alrededor y para que no te confundas ni te compliques, te presentamos los datos fundamentales que debes conocer, para adaptarlo de la mejor manera a tu vida. Sigue leyendo

5
diciembre
2012
Bancos de leche materna para bebés prematuros

lactancia

Los bebés alimentados con leche materna están más protegidos.

La leche materna es el mejor alimento para un bebé recién nacido. Es el alimento natural cuyo objetivo principal es su uso para la alimentación. La leche materna se considera generalmente la mejor fuente de nutrición para los niños, ya que contiene nutrientes necesarios para su desarrollo, es limpia y genera el vínculo madre-hijo.

Sigue leyendo