18
marzo
2019
Consejos para realizar estiramientos adecuadamente

Como hacer estiramientos

Desde hace mucho tiempo, la élite del fitness ha visto el estiramiento estático como anacrónico, cambiándolo por movimientos dinámicos con nombres ridículos como “el escorpión” o “el gusano”. Datos: una nueva investigación realizada en EE. UU., muestra que si te tomas el tiempo de sostener un estiramiento al final de tu entrenamiento en lugar de prepararte para las duchas, puedes aumentar tu masa muscular hasta en un 13%. Sigue leyendo

11
marzo
2019
Como decorar con cuadros en la pared

Decorar con cuadros

¿Una pared aburrida? ¿Una escalera desangelada? ¿Un rincón sin gracia? Pon fin una solución sencilla a estos pequeños problemas: los cuadros. Puedes jugar alternando uno o varios, de estilo clásico o moderno, rústico y sofisticado…

Lo que más te guste para que tu casa muestre todo su encanto.

PLANIFICA ANTES DE EMPEZAR 

Antes de hacer agujeros en la pared y ponerte a colgar cuadros a mansalva, ten un plan: decide si será un cuadro o una composición; en caso de ser uno, ¿quieres que esté centrado? Si lo que deseas es alternar varios, será útil hacerte un boceto previo para organizar su disposición. Sigue leyendo

4
marzo
2019
Nuevo Seat Tarraco

Seat Tarraco precio

SEAT atraviesa por el mejor momento de su ya dilata trayectoria, pues va camino de batir su récord de ventas, que data del año 2000. Además, lidera cómodamente el mercado nacional y, cuando leas estas líneas. Habrá puesto en los concesionarios el primer modelo de su nueva marca CUPRA. Casi como broche a tanta noticia positiva, el SEAT Tarraco llega para convertirse en su nuevo buque insignia. Un SUV de tamaño medio/grande, con una longitud de 4.735 mm (un Ateca mide 4.363 mm) con configuraciones internas de 5 y 7 asientos, articulado sobre la plataforma MQB A-LWB del Grupo VW. Por tamaño, está encaminado a enfrentarse a ‘cocos’ de La categoría, como los Nissan X-Trail, Peugeot 5008 y Skoda Kodiaq. Sigue leyendo