26
agosto
2019
Consejos para protegerte del sol

Como evitar la radiación solar

Seguro ya sabes los daños que los rayos UV y UVA le hacen a tu cuerpo, ahora entérate de cómo protegerte del sol.

Para empezar es importante mencionar que el cáncer de piel es uno de los más comunes, por lo que hay que cuidarnos desde que somos pequeños. De acuerdo con los especialistas en dermatología, debemos protegerla desde la infancia ya que el daño que produce la radiación ultravioleta genera cambios tanto químicos como biológicos. Algunas veces son agudos, como el enrojecimiento, descamación, bronceado o formación de ampollas; pero también hay cambios crónicos como son el envejecimiento cutáneo y el cáncer de piel. Sigue leyendo

19
agosto
2019
Consejos para ahorrar en tu boda

Ideas para ahorrar en la boda

TE DAMOS ALGUNOS CONSEJOS PARA LOGRAR LA BODA QUE SIEMPRE SOÑASTE CUANDO EL PRESUPUESTO ES REDUCIDO.

  1. EL REGISTRO CIVIL

El gasto del matrimonio civil fuera del Registro Civil es de 30 €. Hoy en día los novios que se casan también por ceremonia religiosa, como tienen que afrontar dos festejos, hacen su casamiento civil en el Registro Civil, donde solo cuesta 275 €, y después convocan a sus invitados a festejar en otro lugar. No es el caso de los que se casan solo por civil, a quienes les gusta llevar al juez al lugar donde hacen la fiesta, ya que esa es su única ceremonia. Sigue leyendo

12
agosto
2019
Como comer de todo y no engordar

Consejos para no engordar

Es sumamente frecuente que el verano deje huella no solo en nuestra piel sino también en nuestro peso. Llegamos con tantas ganas y nos esforzamos tanto el resto del año que el pensar “ahora es mi momento” está totalmente justificado. Sin embargo, eso lleva a que muchos vuelvan de ese merecido descanso con 3 o 4 kilos de más; y entonces sí reconozcan… que el verano les ha pesado demasiado. Sigue leyendo